A longevidade que queremos construir

Envelhecer bem não é um desafio da velhice. É um compromisso de toda a sociedade.
O Brasil está vivendo uma das maiores transformações de sua história. Nunca tivemos tantas pessoas vivendo por tanto tempo. Nas próximas décadas, teremos milhões de brasileiros com 60, 70, 80, 90 anos ou mais. Essa conquista representa um enorme avanço da humanidade, mas também nos coloca diante de uma pergunta inevitável:
Longevidade: o maior desafio é compreender que ela diz respeito a todos nós

Quando falamos em longevidade, é comum que o pensamento vá imediatamente para hospitais, medicamentos, exames e cuidados com a saúde. Embora esses aspectos sejam fundamentais, eles representam apenas uma parte daquilo que realmente significa viver mais e viver melhor.
Divórcio grisalho: por que tantos casais estão se separando depois dos 50?

Durante muito tempo, acreditou-se que chegar aos 50, 60 ou 70 anos significava atravessar a vida ao lado da mesma pessoa até o fim. Mas essa realidade mudou. Em diversos países — e também no Brasil — cresce o número de pessoas que decidem colocar um ponto final em relacionamentos de décadas de duração.
O Brasil mudou de idade: a força política da geração 60+

Este artigo propõe uma reflexão inicial sobre uma questão cada vez mais relevante: como o envelhecimento da população poderá influenciar a política brasileira, o poder do voto e o desenho das futuras políticas públicas?
Organizar Melhor a Rotina Pode Transformar a Vida Após os 60 Anos

À medida que envelhecemos, passamos a valorizar cada vez mais aquilo que realmente importa: saúde, autonomia, relacionamentos e qualidade de vida. Mas existe uma ferramenta simples, acessível e muitas vezes subestimada que pode ajudar a preservar tudo isso: a organização da rotina por meio de um calendário, agenda ou diário. Ter clareza sobre os compromissos, os cuidados com a saúde, os momentos de lazer e os projetos pessoais contribui para uma vida mais ativa, segura e satisfatória.
Do Racismo Habitacional ao Etarismo Imobiliário: A História que o Brasil Insiste em Repetir

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Viver Mais em um Mundo em Mutação: O Desafio da Saúde Planetária

Vivemos mais do que qualquer geração anterior. Os avanços da medicina, da ciência e das condições de vida aumentaram significativamente a expectativa de vida. No entanto, um novo desafio surge diante de nós: como envelhecer com saúde em um planeta que também enfrenta transformações profundas?
Amizades: o verdadeiro segredo da felicidade

No ritmo acelerado da vida moderna, existe uma verdade simples que a ciência vem confirmando há décadas: são os nossos relacionamentos que dão sentido à vida.
Sogras, Noras e Genros: quando o afeto encontra a convivência

As relações familiares são construídas muito além dos laços de sangue. Entre elas, uma das mais delicadas — e também mais importantes — é a convivência entre sogras, noras e genros. Cercada por piadas, estereótipos e até preconceitos culturais, essa relação merece ser vista com mais profundidade, respeito e maturidade.
No universo da longevidade e das conexões familiares, entender como fortalecer esse vínculo é essencial para promover harmonia dentro de casa e preservar o bem-estar emocional de todos os envolvidos.
Por que essa relação pode gerar conflitos?
O cuidado tem rosto de mulher — e isso precisa ser visto

No Brasil, cuidar ainda é, em grande parte, tarefa das mulheres.
Cuidar dos filhos, dos pais, dos companheiros, da casa, da rotina, da saúde emocional de todos ao redor… e, muitas vezes, de tudo ao mesmo tempo.